外にいるみたいに寒い！

急に寒くなった。（三寒　←　四温）

「まるで外にいるみたい寒さだな～」と思って

トイレに立ったら，その訳がわかった。

先日暖かい日にトイレの窓を１０ｃｍくらい開けていて，

その後そのままになっていたのだった。

だから，正確に言うと「外みたいに寒い」ではなく，

「外にいたに等しく寒い」だった。（笑）

あと３日寒い日が続くそうだ。

それが終わったら，またトイレの窓を開けよう。

（それは，ちょうど３月１日となる）

酒処「まこ」の３周年

昨日，酒処「まこ」が３周年を迎えた。

居酒屋「福ちゃん」とともに私のアフター５を支える大切な居場所である。

昨日は常連たちが集まり，にぎやかに３周年を祝った。

コンピュータ・グラフィックが得意で，椎名林檎好き。

また，ゲーム「あつもり」をこよなく愛すママが切り盛りしている。

私は開店半年の頃ふらっと入店し，ママの中学の時の担任の先生が，

私の教育実習の担当だったという偶然も手伝って常連化した。

私はメダカの「いきものががり」＆お釣り用の両替係を担当している。

新型コロナが収束し，みんなでワイワイ楽しめる日が早く来るといいなあ。

ＡＤＨＤの基本情報

「あさイチ」でＡＤＨＤについてやっていた。

「注意欠如・多動症（ADHD：Attention-deficit/hyperactivity disorder）とは、不注意（集中力がないなど）、多動性・衝動性（落ち着きがない、順番待ちができないなど）の2つの特性を中心とした発達障害です。また、“注意欠如・多動性障害”と訳される場合もあります。 」

特に「大人のＡＤＨＤ」についてやっていて，気になった。

集中力がない，片付けができないなど，心当たりがあるところも・・・。

「大人のＡＤＨＤ」が，新型コロナ禍で顕在化しているそうだ。

【ＡＤＨＤの基本情報】

https://search.yahoo.co.jp/search?p=%EF%BC%A1%EF%BC%A4%EF%BC%A8%EF%BC%A4

&fr=top_ga1_sa&ei=UTF-8&ts=13775&aq=-1&oq=&at=&ai=fd234911-5480-4860-982b-4ac4acce6301

明日から，寒くなる

このところの暖かさで，もう春が来たと浮かれているとさあ大変。

明日から１１℃→１０℃→９℃の「３連寒」となります。

体調を崩さないように気をつけましょう。

それを越えると，また暖かい日が来ます。

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来週からサイトの壁紙も「こたつにミカン」から「そめいよしの」に切り替えます。

お楽しみに！

近所のうどん屋さん

近所にうどん屋さんがあって，民家を利用している。

毎日開いている訳でもなく，入ろうと思った日にはタッチの差で敗れ？

これまで２年間なかなか入店には至らなかった。

しかし，本日は春の陽気に誘われ，入店することにした。

幸いお客が帰るところだったのが幸運だった。

頼んだのはメニューの一番上に書いてあった（自信があるから上に？）

肉汁うどん（６００円）で，食べながらお話を聞いた。

店主は私より５歳年上で，同じ小学校に通っていたとのこと。（小６と小１）

成人後私が就職してから住んだ街に店主もお住まいだったこともあった。

もう店主も私もこれからは今の住まいからは離れないと思うので，

お付き合いが続くと思われる。

趣味のうどんが高じてお店を開いたらしく，調理師免許はあるもののうどん屋は初めて。

濃いスープに腰のあるうどんがよく合い，私好みのうどんだった。

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肉汁うどん（このほか，ちくわ天と煮物・ミニコロッケが付いていました）

【祝開店！漆黒の肉汁にちぢれた手打ち麺が黒く染まる 】

https://tabelog.com/tokyo/A1328/A132806/13235570/dtlrvwlst/B416092903/?lid=unpickup_review

近所のＭさんとお友達になる

近所の方で，門のところにアニメ・キャラクターを掲げている方がいる。Ｍさんだ。

キャラクターは５人の妖精で，「コロナに負けるな」というメッセージだ。

Ｍさんとお話してみたいなあと思っていたところ，今朝お友達になりました。

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【ウィキペディア「Ｍさん」】

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%AE%E6%9C%AC%E8%B2%9E%E9%9B%84

【Ｍさんのfacebook】

https://m.facebook.com/%E6%B0%B4%E9%87%8E%E8%B2%9E%E9%9B%84-8094985357442

20/?hc_ref=ARTSUaS8gtkzB-LoIZKrwR5MmBo7hK6DWrmabgoCceOFqfYKPjbx-Wa6eDkN9jF63zg

美しい写真でびっくりしました。

貼るマスク

私は「貼らないカイロ」愛用しているが，

マスクについては「ひも付きのマスク（不織布）」を利用している。

弱点としては，耳が痛くなることである。

今日聞いた情報では，「貼るマスク」というのがあって，

好評を得ているそうだ。

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ウォーキングの楽しみ

本日は，楽しくウォーキングできた。

まず，Ｏさん夫妻とご一緒できたことが一番。

そのほか，ビッグなプレゼントが！

（１）赤・黄・白の「三色旗」（紅梅・みかん・白梅）

（２）頭上を朝日を浴びてしらさぎが通過

※　残念ながら写真が撮れず・・・

（３）寒い朝には霜柱が

（４）隣の茂ちゃんの家の梅

ホンビノス貝

あさりによく似ているが，サイズがはまぐりのように大きい。

スーパーには出ているが，どんな味なのか未知の貝。

それがホンビノス貝だった。

それをＮＨＫ「あさイチ」でやっていた。

砂抜きがいらず，値段がやすい。

しかも，うまみ成分（コハク酸）があさりの５倍だという。

美味しくたべるコツは，「放置すること」。

放置すると（酸欠にすると），うまみ成分が２倍に。

濡れタオルに包んで冷蔵庫に１日置いておきましょう。

酒蒸しはもちろん，ラーメンに入れても美味しい。

【ホンビノス貝】

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%8E%E3%82%B9%E3%82%AC%E3%82%A4

大豆のお肉で作った食品

先日テレビで観た「大豆のお肉で作った食品」というのをスーパーで買ってみた。

まだ調理・試食してみた訳ではないが，どんな味か楽しみだ。

どれも値段は安く，１２９円＋税。安いと思った。

買ったのは，「キーマカレー」「つくね」「麻婆茄子」「餃子」。

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