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2022年1月12日 (水)

睡眠時間その後

細切れの睡眠時間に悩んできたが,

ここのところ寒くなってきたせいかだいぶ長くなった。

睡眠が大切とはわかっているが,

それゆえ悩みの種であった。

「朝まで一度も目が覚めなかった」というのに比べれば

まだまったく及ばないが,

少しでも良質の睡眠をとって脳を活性化させていきたい。

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寝ているの男性のイラスト(睡眠) | かわいいフリー素材集 ...の画像

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