ウォーキングの距離

１日７０００歩は歩こうと考えているが，

だいたい１００００歩くらいにはなる。

スマホを見ながら歩くのは危険でもあるので，

大体の目安を測ってある。

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７００歩・・・スーパーへの往復，我が家周辺の小回りコース

１５００歩・・・秋津橋ととんぼ橋の２つを回るコース

２５００歩・・・所沢駅近くまで行くコース

３５００歩・・・「酒処まこ」（メダカ）までの片道

今日は，午前５時～６時頃歩きました。