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2021年6月24日 (木)

睡眠健康指導士

いろいろな資格がある。

でも,上記のものは初めて聞いた。

日本人は,世界で最も睡眠時間が短いらしい。

しかも寿命も世界一だ。

この謎はどう説明されるのだろうか。

初級と上級があるみたいで,ちょっと興味がわいている。

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【眠りの専門家。睡眠健康指導士って、どうやったらなれるの?】

https://www.goodsleepfactory.com/column/8482/

【最近ぐっすり眠れてる?あなたのぐっすり度を判定!】

https://www.idc-otsuka.jp/sleep_check/#

 

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