昨日の治療 ９／９

昨日は「１３・１３・２５（MAX）」にチャレンジした。

しかも,足を固定してのものだ。これは効く。

終わったら,汗びっしょりになっていた。

今まで「ビリビリ」と呼んでいた楽トレは,

「ギロ・ビリ」に昇格することになった。

（ギロチン級のビリビリということで）

一方,これまで「ギロチン」と呼んでいた角度をつける種目は,

「１９度」がそれほどきつく感じなくなってきたので,

「ギロチン」から「ギロギロ」に降格することになった。

次回は,２０度にチャレンジしようかな。