本日の治療 ８／３１

外から鍛えるウォーキングと中から鍛える治療で,

調子はだいぶいい。

少し柔軟性も増したというか,

筋肉や筋を意識できるようになったと思う。

ビリビリ「１２・１２・２５（ＭＡＸ）」にチャレンジしたが,

最後に時間切れとなってしまった。

ギロチンは「１７度」にセットしてあったが,「１８度」にアップしてもらった。