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2020年5月12日 (火)

期せずしてウォーキング1日分

母のデイケアの迎えの車が遅いので,

「たまにはお礼を連絡帳に書こう」と思った。

そこまでは良かったのだが,次の瞬間車が現れ,

あっという間に母を連れ去った。

そして,玄関に連絡帳と鍵が残された。

しかたがないので,買い物に行った後,届けることに。

デイケアの場所は所沢市上安松にあって,けっこうな距離。

だが,ここ数日あまりウォーキングの距離を稼いでいなかったので,

(といっても,設定した7000歩はクリアしていたのですが)

荷物を持って歩き出した。

やはり,けっこう距離はあって,ようやくデイケアに着いた時は,

1日分のウォーキングをクリアしていました。

その後,欲張って畑にも行こうと考え,

暑い日だったので市内循環の「グリーンバス」のお世話にもなり,

最後は歩いて自宅まで帰った。歩いた〜!

Img_7017

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心と体」カテゴリの記事

コメント

いやー、すごい数ですね。
一山ハイキングのくらいの数ですね。
腹も引っ込んできてますかね。

私は腹が出始めてきたので焦って早朝散歩ウオーキングを始めました。
できないときには薄暮散歩ウオーキングです。

目標は控えめな5000歩です。
今朝は7000歩を超えました。

いろいろな発見があり、いいですね。
朝歩くとやはり爽快です。
朝ごはんもうまいです。

翔空さんへ
コメントありがとうございます。

〉 朝歩くとやはり爽快です。
朝ごはんもうまいです。

私も朝の散歩がいいと思うのですが,
朝は母の介護のこともありバタバタするので,実現はなかなか難しそうです。
(朝食の準備と片付け,投薬,検温,おむつ替え,デイケアへの送り出し)

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