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2016年7月19日 (火)

ダイエットへ新たな動き

その後ダイエットのは,-2~3キロの間を揺れていただが,
今朝体重計にのったところ,-4キロの表示。
これは5月のスタートから約3か月の間で,最も軽い体重である。
ようやく停滞期を脱出できるかもしれない!

4キロといえば,両手に2リットルのペットボトルの重さ。
それが3か月の間に健康的な減り方をしたのだからなかなかのものだ。
「暑くはあるけれど,耐えられないほどではない」というのが,
このところの真夏日の感想。

朝バナナダイエットよ,ありがとう!
史上最高(気温)の夏を,喜びとともに迎えたいものだ。(o^-^o)

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

順調な様子で何よりです。
私は「計るだけダイエット(風呂上がり)」を思いついた時には
続けていますが、あまり変わりません。

ところで、ここっと8月号はご覧になりましたか?
電車通勤なら見てますかね。表紙を開けると?

後は開いてのお楽しみということで?

ヒント:西武はまた負けました。

翔空さんへ
コメントありがとうございます。

「にこっと8月号」に何か面白い記事がでているのでしょうか?
電車に乗ると本を読むことが多いので,
車内のことはあまりよく見ていません。
楽しそうなことですか?


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