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2012年8月21日 (火)

ダイエット 2012 (8/20)

8月24日の誕生日=人間ドックの日までに
-8キロをめざして,
食事制限(1日2食)とウォーキングに励んできたが,
その成果を報告しておこう。

「あと4日」という昨日の時点で,
-7キロを一時的にだが記録した!
(昼食抜きの1日2食だと,夕食前が1番軽くなる)
ただしそのあと夕食をとったので
昨日のトータルではそうならなかったが,
夏休み前会って以来会っていない人から見れば,
「肥さん,ずいぶんスリムになったねえ」と
言ってもらえると思う。

世の中にはあいさつ代わりに,
「肥さん,太ったんじゃない?」と言う人がいて困る。
また,そういう人はやせたらやせたで,
「急にやせてどこか悪いんじゃない?」というのだろう。
さすがにそういう人には,仏の私も
しばらく話をしないことにしている。(≧ヘ≦)

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