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2010年8月13日 (金)

「取水」制限

今年は猛暑の夏である。
それがきっかけとなり,水分を飲む量が増えている。
私の場合,「アルコール入りの水分」である。
そのため,なかなかダイエットが進まない。
(プリン体も気になる)

なので,ちょっとブレーキをかける意味で,
「取水」制限をかけようと思う。

最初の生ビールはともかく,
以降のホッピーは,ウーロン茶で代用する。
それを8月24日=人間ドックの日まで続ける。

その結果,体重が減る予定(何とかあと3キロ)である。
尿酸値が下がる予定(去年は7.7だった)である。

この「実験結果」は,8月25日の「夢ブログ」にて。
途中経過も随時報告するつもり。

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