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2008年8月31日 (日)

心と体

ここのところの変化の大きい天候も
手伝っていると思うが,
何となく体の調子悪い。

また,心と体のどちらが先かわからないが,
精神的にもちょっと疲れている。

このブログのカテゴリーには
「心と体」というのがあるが,
人間というのは
ホント微妙な生き物である。
(8/31)

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

肥沼先生、こんにちは。
本当に変な天候が続いていますね。
私も大きな低気圧が近づいてくると、
ハッキリとした理由が無い不安感が募ったり、体調が悪くなったりします。
東洋医学や心療内科では、心と身体は1つと考えます。
心の疲労がもとで歩けなくなってしまう人もいるのです。
調子が悪いのに「どこも悪いところは無い」と診断されたりすると、
余計に不安が募って焦燥感で症状が悪化したりもします。
調子が良くないときは無理せず、必ず疲れを取るようにしてくださいね。

まきやまさんへ
> 東洋医学や心療内科では、
> 心と身体は1つと考えます。
今はそれを実感しています。
もっとゆったりと毎日を過ごしたいです。
> 調子が良くないときは無理せず、
> 必ず疲れを取るようにしてくださいね。
そうは言っても,
なかなか思うに任せない日常ですが,
今後ともよろしくお願いいたします。

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