« 昭島サークル2007年7月例会 | トップページ | 赤門塾の座談会 »

2007年7月23日 (月)

ダイエット2007

昨日の部活の最後のひと言として,
ダイエット宣言をした。
最近自分をかなり重く感じるので,
それを意識してのことである。

今年の夏休みは44日あるので,
それにあやかって?マイナス4.4キロとした。
これはどう見ても大変な数字だが,
不可能な数字かというとそうでもない。
2年前チャレンジしたダイエットでは
かなりの成果が出たから。

ただ,その冬がものすごく寒くて,
おまけに父も亡くなったりして
しんどい思いをした。
だが,そんなことはめったにないので,
今年の目標を高く掲げたのである。
みなさんも一緒にやりませんか?

第1関門・・・8/2の人間ドックまでに
 2週間でまず-2キロ
第2関門・・・9/3の授業開始日までに
 その後の1ヶ月で-2.4キロで目標達成
これでいこうと思っている。
レッツ・ダイエット!
(7/23)

« 昭島サークル2007年7月例会 | トップページ | 赤門塾の座談会 »

「心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 昭島サークル2007年7月例会 | トップページ | 赤門塾の座談会 »

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

最近のトラックバック

無料ブログはココログ