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2006年12月25日 (月)

疲れと風邪と

昨日は疲れと風邪等で
だるくて辛い1日だった。

そこで早めに仕事を切り上げ,
ごちそうを食べて栄養を補給し,
午後7時から寝ることにした。

ゆっくり寝られて,
今朝はだいぶ気分が良くなった。
やはり睡眠は大切だ。

明日は〈仮説〉の関係で
「教育原理講演会」に参加するので,
体調を万全にして出かけたい。
(12/25)

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